Calcular el Factor de Sensibilidad a la Insulina (FSI)

El factor de sensibilidad a la insulina, o bien, factor de corrección, indica la cantidad de glucosa mg/dl que me disminuye 1 unidad de insulina ultrarrápida (humalog, etc.).

Está guay conocer el factor de cada uno, que además, en la línea de lo especialita que es nuestra historia, en cada paciente es diferente. Es un cálculo rápido y fácil, lo prometo, que yo soy de letras y lo pude hacer 🙂

Yo añadiría que además, al corregir una hiper un poquito ya escandalosa, hay que tener en cuenta otros factores, por ejemplo es bien conocer el origen de la subida. Hay que asegurarse de que no hay cuerpos cetónicos, o que estemos en un buen rebote después de un paseo que se nos ha ido de las manos…esos pequeños detalles…

Bueno pues la cuenta. Camarerooo! Ehh, perdón, la nuestra. Tenemos que dividir la dosis total de insulina de 24 horas entre 1800. Por ejemplo: mi bomba de insulina me dice que gasto 33,475 unidades de insulina al día de media en los últimos 30 días.

(Mi bomba Paradigm Veo tiene una función en la que lo calcula sola, pero en los modelos anteriores recuerdo que podías mirar los totales diarios de bastantes días atrás, así que los sumáis, que os dejo usar calculadora, y lo dividís entre los días que sean).

Bueno pues nada, dividido 1800 entre 33,4 y el resultado es 53,8. Así que mi factor de sensibilidad a la insulina es 53, es decir, 1 ud. de insulina desciende mi glucosa 53 mg/dl.

Y ya sabéis amiguitos, si durante tres días o más estáis altos a la misma hora, quizá sea hora de mirar las basales y consultar al endo, que seguro estará encantado de toquitear las basales contigo 🙂

FreeStyle de Abbott: el despiece (y dónde tirarlo)

Una de las grandes dudas con respecto al sistema flash de monitorización FreeStyle libre (a parte de: ¿cuándo harán los sensores de colores y/o estampados?) es qué diantres hacer con los sensores usados.

Rayos y centellas…pero, si son material como las agujas, pues al contenedor amarillo. Ya, pero es que no pinchan. Ah bueno, pues a la basura. Ya, pero pueden contagiar enfermedades. Vale, vale, pues al contenedor amarillomolón, residuos biológicos. Pero, oh wait! si tienen una pila dentro! VE-NE-NO. Ya sabéis que los metales de una sola pila pueden contaminar hasta 600.000 litros de agua, además de que la reutilización de materiales de materiales en las cadenas de producción ahorra recursos naturales y económicos. Lo sabíais, vamos que si lo sabíais, con lo listos que sois.

Bueno, entonces? todo el sensor al contenedor amarillo? todo el sensor al de pilas? todo por la ventanilla del coche y sanseacabó?

Un día (uno de los primeros sensores que se terminó) decidí destripar uno de mis sensores usados para ver cómo era eso de la pila, y que más cosas tenía por dentro. En esa estupenda tarea de despiece, que disfruté mucho, no lo dudéis, encontré lo siguiente. Martillo y alicate en mano. Os pongo unas fotos y así lo vais viendo:

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El sensor recién quitado, aún no sabía lo que le esperaba. Junto a una moneda para que de paso veáis el tamaño.
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El filamento que se ve es lo que queda debajo de la piel. Diminuto y flexible.
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Al quitar la pegatina que adhiere el sensor a la piel, vemos todo el mecanismo que lleva por dentro, y se puede separar la pieza entera del “filamento”.
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Así de grande es, en comparación con un alfiler normal y corriente.
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Despieceeeeeeeeerrrgggggg!!!!!!!!! (ahí se ve la pila que lleva dentro)
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Y, por fin, sacamos la pila para reciclarla.

 Así que, en mi humilde opinión, lo suyo sería separar las pilas de los sensores. A ver, es cierto que usé martillo y alicate, pero me costó apenan unos minutos. Para mi gusto merece la pena, y para el gusto de la naturaleza, también. Yo los guardo todos en una caja y cada poco tiempo los separo, las pilas a su contenedor, el filamento a las agujas, y el resto al plástico. Ya sé que me vais a decir que el residuo tecnológico va a su propio punto limpio, pero creo sinceramente que lo más grave es la pila.

De todas formas, me estoy intentando informar de cómo lo hacen los demás, aunque no encuentro mucho.

Bienvenidas ideas y sugerencias. Si hay una forma mejor, encantada de escucharla!